Una FUSIÓN INTELIGENTE Y SUTIL entre el Yoga y un trabajo de fuerza.
Integramos en las clases de HATHA YOGA de una forma CONSCIENTE elementos de Pilates y de Entrenamiento Funcional que hará crecer no simplemente nuestra fuerza, pero también estabilidad, coordinación y la resistencia; en general nuestro conocimiento corporal.
Distintas herramientas nos ayudan a llevarlo esto acabo de una forma ARMONIOSA Y PLENA.
Al final de las clases los alumnos disfrutan de una relajación y de una corta meditación.
Unimos de una forma bella el cuerpo y la mente y dirigirlos hacía algo más elevado.
Paso a paso creamos nuestro destino, disfrutando el camino.
Duración: 70 minutos
Ven y prueba una clase gratis.
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